Bauch/RÜcken Power

Ein zertifizierter Kurs für Bertelsmann-Mitarbeiter sowie Mitglieder des SC Peckeloh und Nichtmitglieder.

Seit Herbst 2009 gibt es diese Kooperationsveranstaltung. In diesem Kurs werden in unterschiedlicher Intensität alle Muskelgruppen trainiert, insbesondere die gesamte Rücken-, Rumpf- und Bauchmuskulatur des Körpers.

Verschiedene Trainingsgeräte sorgen für ein abwechslungsreiches, intensives, effektives und motivierendes Training.

Dienstag: Haltung und Bewegung: Bauch/Rücken Power: Nr. 137: 17.30 - 18.30 Uhr im Haus Kavenstroth

Übungsleiterin: Brigitte Wittig; K. Bierhake

Neuanmeldung für 137:

Kursbeginn: 1: 21.01. - 08.04.25   - 12 Einheiten  - Kursgebühr: Mitglieder:30€ und Nichtmitglieder: 60€  oder

                     2: 29.04. - 08.07.25  - 11 Einheiten  -  Kursgebühr: Mitglieder: 27,50€ und Nichtmitglieder: 55€