Kräftigung der Rücken - und Rumpfmuskulatur sowie Mobilisierung der Wirbelsäule und den Gelenken. Lösen der Verspannungen im Nackenbereich.
Achtung: neue Trainingstag und Zeit: Donnerstags: 16.45- 17.45 Uhr in der Peckeloher Turnhalle
Anmeldung für Rücken Aktiv - Kurs 138
Kursbeginn: 18.01. - 27.06.2024 (22 Einheiten)
Kosten:
110,00 € Nichtmitglieder
55,00 € Mitglieder
Übungsleiterin: Brigitte Wittig
Sie können sich ab sofort auf der SC Peckeloh-Startseite www.sc-peckeloh.de Kurse anmelden. Auch Nichtmitglieder können teilnehmen.